イベント・体験
山の辺・飛鳥・橿原・宇陀エリア 御杖村
イベント会場
御杖村ノルディック・ウォーク ー自然を満喫しながら、100歳まで歩ける体力づくりー (御杖村)
「歩くことは最高の健康法」
御杖村の美しい山々や清流を楽しみながら、仲間と一緒に歩く喜びを体験できます。初心者の方も安心して参加できるよう、インストラクターが丁寧にサポートします。
あなたの一歩が、未来の元気につながります。ぜひご参加ください！
■ノルディック・ウォークとは
順位やタイムを競わない新しい発想のスポーツ
ノルディックウォーキングは、身体全体の約90％の筋肉を活動させる全身運動となるため、通常のウォーキングと比較すると運動効率を20％アップさせる事が出来ます。
又、全身運動のよるバランス性向上、安全で効率の良い有酸素性運動です。
（公式サイトより）
開催情報
| 開催名 | 御杖村ノルディック・ウォーク ー自然を満喫しながら、100歳まで歩ける体力づくりー https://www.vill.mitsue.nara.jp/kurashi/annai/shinkoka/kanko/3/3287.html |
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御杖村ノルディック・ウォーク チラシ |
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| 開催期間 |
2026年3月22日(日) 9：00～14：00時頃 |
| お問合わせ先 | 0745-95-2641
（株式会社みつえ）
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| 料金 | 2,000円（昼食弁当代、保険料・資料代含む）当日現地にてお支払い ※ポールレンタル希望者は別途200円 |
| 申込みについて | 定員 ：先着80名程度 |
| ■対象 ・健康づくりに関心のある方、田舎の自然を満喫したい方 ・ノルディックウォーキング初心者から経験者まで歓迎 ・年齢制限なし（ただし小学生以下は保護者同伴） ■持ち物 ・動きやすい服装・歩きやすい靴 ・飲み物・帽子・タオル・雨具（必要に応じて）など ■安全対策・サポート体制 ノルディックウォーク連盟公認インストラクター（指導員）がサポート 傷害保険に加入、ケガの補償があります。 ■当日の流れ 9時 集合・受付 インストラクターによるウォーキング指導 9時30分 ノルディック・ウォーク体験 約9.7km、高低差89m。 道の駅「伊勢本街道御杖」～丸山公園～御杖神社～丸山公園～道の駅「伊勢本街道御杖」 13時頃 丸山公園にて昼食・自然散策予定 14時頃 お楽しみ抽選会 ■注意事項 ・雨天・荒天の場合は中止となります。中止の場合は、前日中に各広報媒体にて告知します。 ・参加に伴う怪我・事故については、主催者は応急処置及び加入保険の範囲内で保証する以外の責任を負いません。 ・本イベント内にて撮影した写真・動画等に関する、各媒体への掲載権と肖像権は主催者に属します。 ・個人情報の取り扱いでは、関連法令に従い管理し、本事業に関することのみに使用します。 |
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