イベント・体験
奈良エリア 奈良市
イベント会場
シットビクス®︎トレーニング シャッキとキレイな姿勢 歩く走るひらめき力！ (奈良市)
今話題のシットビクストレーニングが奈良市役所東棟屋上広場で開催！
親子でのご参加もオススメです。
■シットビクス®︎とは
2015年に東京世田谷区で誕生した、座る【sit】動く【aerobics】を掛け合わせたイスを使用したオリジナルトレーニングメソッド。
現在はイスに座るだけでなく、持ったり、持ち上げたり、イスを安全に配慮しながら【運動器具】として使用します。
833種類以上のオリジナルメソッドがあります。
開催情報
| 開催名 | シットビクス®︎トレーニング シャッキとキレイな姿勢 歩く走るひらめき力！ https://www.instagram.com/p/DANHVNlTxn-/?img_index=1 |
|---|---|
| 開催期間 |
2024年10月27日(日) 10:30〜11:30 |
| 開催場所 | 奈良市役所 東棟屋上広場（4F） |
| お問合わせ先 | 080-5527-0191
（世田谷 駒沢 SHIRO GYM（運営管理室））
|
| 料金 | 2,000円（親御さんとのご参加の場合小学生は無料） |
| 申込みについて | 定員：20名（先着になります）※6歳以上から参加可能 |
| 持ち物：ヨガマット、お水 ※動きやすい服装でご参加ください。 |
|