イベント・体験

山の辺・飛鳥・橿原・宇陀エリア 桜井市

寺
朝ヨガでマインドフルネス (聖林寺) 　

この行事・イベントは終了しました このページは過去に開催された行事情報を表示しています。
【聖林寺 】のページから今後の行事をお探しください。

心を癒し、免疫や自然治癒力を上げるマインドフルネス。
もともとは仏教から誕生しました。
朝の空気が澄んだお寺で、マインドフルネス瞑想を取り入れたヨガや読経を体験いただき、心とからだを整えましょう。

ヨガ講師：SONOさん
瞑想歴 48年。
マインドフルネスの草分け的存在。
ウィスコンシン大学大学院卒。心理学、カウンセリング心理学、心理療法を履修。
チベット仏教に基づく心理学、NYでは ZEN 哲学を学び、現在は祈りの古都・奈良に住む。
＜公式フライヤーより＞

開催情報

開催名 朝ヨガでマインドフルネス
開催期間 2024年1月28日(日)、2月11日(日)
8:00-10:00
※3月以降は第2日曜日に開催予定
※都合により変更になる場合があります。

この行事・イベントは終了しました。 このページは過去に開催された行事情報を表示しています。
【聖林寺 】のページから今後の行事をお探しください。

開催場所 聖林寺
お問合わせ先 0744-43-0005 （聖林寺）
料金 3,000円（税込み、特別拝観料を含む）
■当日のスケジュール
8:00～9:30　　マインドフルネス瞑想 / ヨガ
9:30～10:00 　読経体験/ 法話
10:00～　　　  拝観

■集合場所
聖林寺 寺務所にて受付
持ち物:タオル/飲み物
※当日は動きやすい服装でお越しください。

■お申込み
お電話または Email にて受付
Tel.：0744-43-0005 (9:30～16:30)
Email.：info@shorinji-temple.jp
※定員15名(各回)
※先着順となります。
※定員に達し次第、締切とさせていただきます。
※希望開催日の3日前までにお申込みください。

「聖林寺 」の詳しい行き方はこちら

近くの神社・仏閣

近くの宿泊施設

↑ ↑